마라톤 참가 신청하고 아내에게 말했더니...

매년 건강검진을 받으시나요? 직장인이라면 회사에서 지원을 해주거나 할인을 해주는 형태로 건강검진을 받으실 것으로 압니다. 물론 학생이라면 학교에서 받겠죠. 평소 화장실/욕실 앞에 아날로그 발판저울을 가지고 몸무게를 재고 나름의 관리를 해오고 있었습니다. 하지만 건강검진을 12월 초에 받으면서 충격적인 사실을 알게 되었습니다. 바로 아날로그 저울에 표시되었던 75~76kg 으로 알고 있던 몸무게가 78kg이 넘고 있었다는 사실이었습니다.

자전거만 열심히 탔어도 이정도로 살들이 늘어나지는 않았을텐데...

자전거 사진을 보면서 다시 한 번 열심히 준비해야지라는 생각을 하고 있습니다. 사실 건강검진의 결과는 충격적입니다. 상체에 약간의 근육량을 빼면 하복부에 지방은 기본으로 키는 줄어들었고, 허벅지와 엉덩이살은 따로 과할 정도로 살이 늘었습니다. 이제는 남들이 저를 볼 때 배를 먼저 보고 있다는 생각까지 들 정도라고 생각합니다.

저는 1년동안 많은 것이 변해 있었습니다. 비만이 생겼고, 지방간도 있다고 하고, 고지혈 증세도 보이더군요. 막장으로 가고 있는 것입니다.

 

자전거를 지속적으로 타면서 관리를 한 것도 아니고, 점심을 좀 적게 먹고, 칼로리가 많은 음식을 피하려고 했지만 직장인의 한계는 어쩔 수 없음을 깨닫게 되었습니다. 그러던중....

 

어제 퇴근을 하면서 마라톤 대회가 2010년 2월에 진행된 다는 사실을 석간 무료일간지인 시티신문을 통해서 알게 되었습니다.

 

 

바로 위와 같은 대회가 한강에서 열린다고 했습니다. 그런데 더욱 제가 참가하고 싶었던 것은 바로 기념품 때문이기도 했습니다. ^^;

 

 

바로 이 점퍼입니다. 초경량이라는 것은 물론이고 2007년부터 미뤄왔던 다이어트를 좀 더 강하게 노력하자라는 의미를 부여하고 모바일로 인터넷에 접속(쿠키폰, OZ)하고 신청하고 방금 결재를 마쳤습니다. ㅎㅎ

 

 

그리고, 아내에게 전화를 걸어서 마라톤을 신청했다고 말했습니다.

 

모노피스 : 나 마라톤 신청했어.

아내 : 응? 뭐라고?

모노피스 : 우선은 하프코스도 힘들 것 같아서 10km만 신청했어.

아내 : (한동안 말이 없었습니다...)....음...그거...

모노피스 : 다이어트 한다고 했는데 잘 못했잖아. 이번 기회에 몸 좀 만들어서 도전 해 볼려구.

아내 : 그거 잘못하다 죽는데...정말 몸 만들지 않으면 당신 같이 고기 좋아하는 사람은 한방에 훅 가는데...

모노피스 : -_-;; 열심히 할꺼야...!!

 

뭐 이런 대화가 오갔습니다. 아내는 병원에서 일하고 있기 때문에 평소 건강과 의학에 대해서 조언을 많이 해주곤 했는데 어제 대화는 거의 병자 취급을 하는게 좀 우울했습니다. 그러면 뭐하겠습니까? 바로 아래를 내려다 보니 남산만한 배가 보이는걸요.

10km 코스의 모습

 말을 길게 해 봐야 소용 없으리라 생각됩니다. 몸 확실히 만들고 가볍게 10km 뛰고 올 계획을 세우도록 하겠습니다. 열심히 하는자에게 복이 오나니...흠흠...

달려보자...

 

이제 고난의 겨울을 맞이 할런지도 모르겠군요. 겨울에 더욱 살이 찌지 않도록 노력하고 운동을 꾸준히 해서

원래의 몸매로 돌아가고 싶은 생각이 굴뚝 같습니다. 여러분들도 혹시 심신이 우울하시다면 마라톤 등의 운동에 도전하셔서 아름다운 몸매로 부활하시길 바랍니다.

혹시 시티신문의 마라톤에 도전하시려는 분이 계시다면 아래 주소에서 신청하시면 됩니다. ^^;

시티신문 마라톤대회 - http://mcrace.co.kr/